3-daagse Opleiding Bokstherapie: Samenwerken in de Ring als PMT’er of Bokser
Bokstherapie toepassen in de Ring als PMT’er of Bokser
Deze driedaagse opleiding in bokstherapie combineert psychologische theorie, lichaamsgericht werken en bokstechniek. De training is opgebouwd in drie thematische dagen waarin deelnemers stap voor stap leren observeren, reguleren en patroongericht werken in de boksring.
Tijdens de opleiding maken deelnemers kennis met de basishouding van de therapeut, leren zij signalen van spanning en stressregulatie herkennen en verdiepen zij zich in patronen, schema’s en copingstijlen die zichtbaar worden in gedrag en interactie.
Door de combinatie van theorie, praktijk in de ring en reflectie leren deelnemers niet alleen begrijpen wat er gebeurt in contact en onder druk, maar ook hoe zij cliënten kunnen begeleiden bij het herkennen van patronen, het reguleren van spanning en het oefenen van nieuw gedrag.
Praktisch:
- Datum: Zaterdag 25 april – Zaterdag 2 mei – Zaterdag 30 mei
- Plaats: JKE-Sports, De Bilt
- Tijd: 9:30 tot 16:30
- Trainer: Rebecca Messelink & Sem de Ruijter
Losse dagen kunnen worden gevolgd. Lees hieronder meer over de inhoud per dag.
Universitair opgeleid? Bekijk dan hier onze modules bokspsychotherapie!
Dag 1: De Dag voor de Bokser
Leerdoelen dag 1
Aan het einde van deze trainingsdag:
- kennen deelnemers de open, onderzoekende basishouding van de therapeut;
- oefenen zij met gespreksvaardigheden zoals open vragen stellen, doorvragen en samenvatten;
- beheersen zij de basis van veilig stoten en incasseren;
- maken zij kennis met het procesmodel BODIES en de observatielens MIND;
- begrijpen zij de betekenis van de zes therapeutische bokstechnieken.
Korte samenvatting
Dag 1 staat in het teken van kennismaken, observeren en veilig leren bewegen in de ring.
Deelnemers oefenen eerst met gesprekstechnieken in tweetallen. Daarbij wordt gewerkt met open vragen, doorvragen, samenvatten en luisteren zonder waardeoordeel of suggestie.
Vervolgens volgt een praktische introductie in de bokshouding, het veilig uitvoeren van stoten en het incasseren van stoten onder begeleiding van Sem de Ruijter.
In het theoretische gedeelte maken deelnemers kennis met het procesmodel BODIES en de observatielens MIND, die helpen om gedrag en interactie tijdens de oefeningen te observeren.
Tot slot worden de zes therapeutische bokstechnieken geïntroduceerd. Deze werkvormen maken het mogelijk om thema’s zoals leren, grenzen, vertrouwen, autonomie, overgave en incasseren ervaringsgericht te onderzoeken.
Voor wie is deze opleiding?
Deze opleiding is in eerste instantie ontwikkeld voor psychomotorisch therapeuten (PMT’ers) die bokstherapie willen integreren in hun behandelpraktijk.
Er zijn twee routes mogelijk:
1. PMT’ers die zelf bokstherapie willen geven
Voor therapeuten die zowel de rol van behandelaar als bokser willen vervullen.
Voor deze groep is de volledige driedaagse opleiding bedoeld, waarin zowel de therapeutische houding als de bokstechnische basis uitgebreid wordt geoefend.
2. PMT’ers die samenwerken met een bokser
Sommige therapeuten werken samen met een bokser die de fysieke kant van de oefeningen begeleidt. In dat geval richt de opleiding zich op het leren observeren, begeleiden en therapeutisch inzetten van boksoefeningen.
Meer informatie zie: https://becksbokstherapie.nl/over-de-opleidingen/
Dag 2: Trauma, EMDR en werken met nare herinneringen in de bokstherapie
Leerdoelen dag 2
Aan het einde van deze trainingsdag:
- hebben deelnemers inzicht in trauma, stressreacties en de window of tolerance
- leren zij signalen van hyper-arousal en hypo-arousal herkennen in lichaam, gedrag en contact
- begrijpen zij hoe spanning zich in het lichaam kan vastzetten na stressvolle ervaringen
- oefenen zij met een lichaamsgericht protocol om opgebouwde spanning veilig te reguleren en te ontladen
- leren zij boksoefeningen inzetten als middel voor regulatie, werkgeheugenbelasting en ervaringsgericht leren
Korte samenvatting
Dag 2 staat in het teken van trauma, stressregulatie en het bewaken van de window of tolerance.
Deelnemers leren signalen van hyper-arousal en hypo-arousal herkennen in lichaam, gedrag en interactie.
Daarnaast oefenen zij met een versimpeld, lichaamsgericht protocol waarin boksoefeningen worden gebruikt om spanning die in het lichaam blijft hangen stap voor stap te reguleren en te ontladen.
Deze werkwijze is geïnspireerd door principes uit traumatherapie zoals werkgeheugenbelasting en EMDR, maar wordt toegepast binnen een veilige onderwijssetting.
De nadruk ligt op observeren, reguleren en het begeleiden van licht beladen herinneringen, waarbij veiligheid altijd voorop staat.
Voor wie is deze opleiding?
Deze opleiding is in eerste instantie ontwikkeld voor psychomotorisch therapeuten (PMT’ers) die bokstherapie willen integreren in hun behandelpraktijk.
Er zijn twee routes mogelijk:
1. PMT’ers die zelf bokstherapie willen geven
2. PMT’ers die als therapeut samenwerken met een bokser
3. Basis psychologen zonder EMDR via de VEN
Meer informatie zie: https://becksbokstherapie.nl/over-de-opleidingen/
Leerdoelen dag 3
Aan het einde van deze trainingsdag:
- herkennen deelnemers schema’s en modi in gedrag, lichaamstaal en interactie;
- leren zij copingstijlen zoals vermijding, overgave en overcompensatie onderscheiden;
- begrijpen zij hoe patronen zichtbaar worden in houding, beweging, afstand en tempo;
- leren zij cliënten begeleiden bij het oefenen van nieuw, gezonder gedrag;
- kunnen zij schematherapeutische principes op een basaal niveau toepassen binnen bokstherapie, passend bij hun professionele rol.
Korte samenvatting
Dag 3 staat in het teken van patroongericht werken vanuit de basis van schematherapie.
In de boksring worden schema’s en modi vaak sneller zichtbaar dan in een gesprek. Automatische reacties komen direct naar voren in lichaamstaal, spanning, afstand, tempo en interactie.
Deelnemers leren herkennen hoe verschillende modi zich kunnen uiten tijdens ringoefeningen, zoals het Kwetsbare Kind, de Straffende of Veeleisende Ouder, beschermers en de Gezonde Volwassene.
Daarbij staat niet het plakken van labels centraal, maar het zorgvuldig observeren van wat er gebeurt tussen cliënt, begeleider en bokser.
De dag combineert theorie, observatie en praktijk. In de ochtend wordt het schemamodel uitgelegd en vertaald naar situaties in de ring. In de middag oefenen deelnemers met het herkennen van patronen, het reguleren van spanning en het begeleiden van nieuw gedrag.
Voor wie is deze opleiding?
Deze opleiding is in eerste instantie ontwikkeld voor psychomotorisch therapeuten (PMT’ers) die bokstherapie willen integreren in hun behandelpraktijk.
Er zijn twee routes mogelijk:
- PMT’ers die zelf bokstherapie willen geven
- PMT’ers die als therapeut samenwerken met een bokser
- Basis psychologen zonder schematherapie
Meer informatie zie: https://becksbokstherapie.nl/over-de-opleidingen/